宮崎市にある完全予約制のヨガサロン〜シルクエイド〜

初心者の方もお気軽に!!

『 呼吸を大切に 』

シルクエイドのレッスンは『 呼吸 』を大切にしています! 動きよりもまずは呼吸を意識していきます。 仕事や家事で疲れている心と身体に沢山の呼吸を入れてスッキリさせていきましょう!
Silkaid〜シルクエイド〜
代表 福留 有哉
※ 初回体験レッスン受付中 ※
¥1000 税込(60分)
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769

企業出張ヨガ大好評!!

最近は企業さまからの依頼も多く、なかなかスタジオまで足を運べない方にもヨガをしていただける機会を作ってくださり感謝です(^O^) 心と身体が楽になって、仕事のパフォーマンス向上に繋がるようにお手伝いができたらなと思っています♫
※ 出張レッスン受付中 ※
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769

お知らせ(3/30)

■朝活ヨガ(マイソールクラス)始めました!
出勤前に気持ちよく身体を動かして、心と身体もスッキリ!快適な1日を過ごすための時間にしてください(^-^)
詳細はヨガクラスの紹介ページをご覧になってください。

■『 更科有哉ヨガWS in宮崎 』
2月25日(日)に情熱大陸に出演され、さらに人気が増している更科先生のWSを宮崎で開催します!初めての方も参加できるレッスン、そして特別講座までスペシャルな2日間です♬
更科先生の大好物宮崎でのWS!皆さんで楽しい時間にしましょう(^-^)

◇5月12日(土)13時〜(4h)
◇5月13日(日)10時〜(2h)14時〜(2h)
※1日目と2日目で会場が違いますので、お間違えのないようにお願いします。

●1日目会場
@ヨガスタジオsilkaid
宮崎県宮崎市大字小松1063-1
●2日目会場
@株式会社太鼓屋 響座太鼓研修センター
宮崎県宮崎市大塚町大迫南平4420

詳細はSilkaidのFacebookをご覧になってくださいね。


Silkaid〜シルクエイド〜
“ヨガとスキャンセラピーのお店”

シルクエイドでは「明日もキレイな心と身体」をテーマに様々なヨガのクラスをご用意しております。
日頃の凝り固まった心と身体をヨガでほぐして、心身共にリフレッシュしてみませんか。

初心者大歓迎!!

体が硬いから無理、ヨガなんてやったことないから心配、歳だからはずかしい、男性だと入りずらい…
そう思っている方でも大丈夫!!小学生からシニアの方まで安心してご参加できるクラスになっております。

少人数制

「1クラス最大8名様までの少人数制ヨガクラスです。「完全予約制」になりますので、お早めにご予約ください

持参するもの

・汗拭きタオル・水分補給用のお飲み物をご持参し、動きやすい格好でお越し下さい。
・レッスン後のTeaサービスあります。お時間のある方は、ゆったりとTea Timeをお楽しみ下さい。
・心と身体のセルフケアに関連した各種本や雑誌も取り揃えておりますので、興味のある方はご覧ください。

更新情報・お知らせ

お知らせを追加しました。 NEW
4月〜のプログラムをUPしました。NEW
インストラクターのページを更新しました。NEW
ヨガクラスの紹介ページを更新しました。NEW
お知らせを追加しました。
11月〜のプログラムをUPしました。
『 マンドゥカ ヨガマット』のページを追加しました。
9月〜のプログラムをUPしました。
アロマキャンドルをUPしました。
イベント情報をUPしました。
5月のプログラムをUPしました。
1月のプログラムをUPしました。
9月のプログラムをUPしました。
8月のプログラムをUPしました。
ドッグスキャンをUPしました。
7月のプログラムをUPしました。
6月のプログラムをUPしました。
新しいヨガクラスを追加しました。
太古のカルシウムをUPしました。
ブログを追加しました。
5月のプログラムをUPしました。
4月のプログラムをUPしました。
3月のプログラムをUPしました。
クラスの紹介に新クラスをUPしました。
ギャラリーに新しい写真をUPしました。
1・2月のヨガプログラムをUPしました。
9・10月のヨガプログラムをUPしました。
 
ホームページを開設しました。
 

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