宮崎市にある完全予約制のヨガサロン〜シルクエイド〜

初心者の方もお気軽に!!

『 呼吸を大切に 』

シルクエイドのレッスンは『 呼吸 』を大切にしています! 動きよりもまずは呼吸を意識していきます。 仕事や家事で疲れている心と身体に沢山の呼吸を入れてスッキリさせていきましょう!
Silkaid〜シルクエイド〜
代表 福留 有哉
※ 初回体験レッスン受付中 ※
¥1000 税込(60分)
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769
Instagram @yuyafukudome

企業出張ヨガ大好評!!

最近は企業さまからの依頼も多く、なかなかスタジオまで足を運べない方にもヨガをしていただける機会を作ってくださり感謝です(^O^) 心と身体が楽になって、仕事のパフォーマンス向上に繋がるようにお手伝いができたらなと思っています♫
※ 出張レッスン受付中 ※
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769

お知らせ(12/2)

■『 鼓動と灯りが織りなす静寂の中 平成最後に自分と向き合う120分』
12月22日(土)
【 時間 】9時半会場 10時開始
【 場所 】西導寺 宮崎県宮崎市田野町乙9398
今年も太陽礼拝108回を開催します!
太鼓のバックミュージックが流れる中、 じっくりと自分と向き合う時間を演出してくれるお寺の空間。
108回全て行う必要はありません。 休む勇気も大切です。
自分の身体と相談しながら自分の「 煩悩 」に気付き、 向き合う時間にしてください。
【ヨガインストラクター】
 福留有哉
 西鶴真由美
【和太鼓】
 岩切響一 響座
【制作】
 レイボックスクリエイターズ

※ネット予約となります。URLからどうぞ。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/978d6476598552



詳細はSilkaidのFacebookをご覧になってくださいね。


Silkaid〜シルクエイド〜
“ヨガとスキャンセラピーのお店”

シルクエイドでは「明日もキレイな心と身体」をテーマに様々なヨガのクラスをご用意しております。
日頃の凝り固まった心と身体をヨガでほぐして、心身共にリフレッシュしてみませんか。

初心者大歓迎!!

体が硬いから無理、ヨガなんてやったことないから心配、歳だからはずかしい、男性だと入りずらい…
そう思っている方でも大丈夫!!小学生からシニアの方まで安心してご参加できるクラスになっております。

少人数制

「1クラス最大12名様までの少人数制ヨガクラスです。「完全予約制」になりますので、お早めにご予約ください

持参するもの

・汗拭きタオル・水分補給用のお飲み物をご持参し、動きやすい格好でお越し下さい。
・心と身体のセルフケアに関連した各種本や雑誌も取り揃えておりますので、興味のある方はご覧ください。

更新情報・お知らせ

HPのTOPに新しいイベントをUPしました。NEW
12月〜のプログラムをUPしました。NEW
HPのTOPに新しいイベントをUPしました。
8月〜のプログラムをUPしました。
インストラクターのページを更新しました。
ホームページを開設しました。
 

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