宮崎市にある完全予約制のヨガサロン〜シルクエイド〜

初心者の方もお気軽に!!

『 呼吸を大切に 』

シルクエイドのレッスンは『 呼吸 』を大切にしています! 動きよりもまずは呼吸を意識していきます。 仕事や家事で疲れている心と身体に沢山の呼吸を入れてスッキリさせていきましょう!
Silkaid〜シルクエイド〜
代表 福留 有哉
※ 初回体験レッスン受付中 ※
¥1000 税込(60分)
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769
Instagram @yuyafukudome

企業出張ヨガ大好評!!

最近は企業さまからの依頼も多く、なかなかスタジオまで足を運べない方にもヨガをしていただける機会を作ってくださり感謝です(^O^) 心と身体が楽になって、仕事のパフォーマンス向上に繋がるようにお手伝いができたらなと思っています♫
※ 出張レッスン受付中 ※
お気軽にお問い合わせ下さい♬
☎︎090-3418-2769

お知らせ(8/8)

■『 モーニングビーチヨガ 』@一ッ葉ビーチ
昨年好評だった一ッ葉モーニングビーチヨガを今年も開催!
9月までに毎週開催を予定しています。
初めての方でも参加しやすく、目覚めをよくし、いい1日がスタートできる内容にしていきます。
※日焼け防止の為の大きいテントも設置予定ですので、日焼けが気になる方はテントの陰でレッスン参加も可能です(^-^)

場所 ・宮崎臨海公園 サンビーチ 一ッ葉
集合 ・マリーナ入り口駐車場(無料)
参加費 ・1000円
用意するもの
・ヨガマットもしくはバスタオル
・動きやすい服装
・飲み物
※予約は不要なので、直接お越しください(*^^*)



詳細はSilkaidのFacebookをご覧になってくださいね。


Silkaid〜シルクエイド〜
“ヨガとスキャンセラピーのお店”

シルクエイドでは「明日もキレイな心と身体」をテーマに様々なヨガのクラスをご用意しております。
日頃の凝り固まった心と身体をヨガでほぐして、心身共にリフレッシュしてみませんか。

初心者大歓迎!!

体が硬いから無理、ヨガなんてやったことないから心配、歳だからはずかしい、男性だと入りずらい…
そう思っている方でも大丈夫!!小学生からシニアの方まで安心してご参加できるクラスになっております。

少人数制

「1クラス最大8名様までの少人数制ヨガクラスです。「完全予約制」になりますので、お早めにご予約ください

持参するもの

・汗拭きタオル・水分補給用のお飲み物をご持参し、動きやすい格好でお越し下さい。
・レッスン後のTeaサービスあります。お時間のある方は、ゆったりとTea Timeをお楽しみ下さい。
・心と身体のセルフケアに関連した各種本や雑誌も取り揃えておりますので、興味のある方はご覧ください。

更新情報・お知らせ

8月〜のプログラムをUPしました。NEW
インストラクターのページを更新しました。
ホームページを開設しました。
 

↑ PAGE TOP